这段时间，在读这样的一本书，掌阅精选里的《5℅的改变》。作者通过回复困惑者的各种各样的问题，阐述改变的重要性。哪里有问题，哪里就需要改变，哪怕只...

史铁生笔下的地坛（北京地坛公园），如今是4A级景区、全国文保单位，整洁完好、无障碍友好，已成市民与游客的精神打卡地 。 一、整体现状（2026）...

能查到和户口簿上完全一致地址的地方，主要是公安户籍系统+官方电子证照+身份证/户籍证明。 一、线下（最准、完全一致） 1. 户籍所在地派出所/公...

今天早上，又晨运慢跑起来了。时间是早上6点28分钟开始的，达到了20分钟就收步而走。到8点钟回到家里，今天晨运步数是一万一千多。 从围墙边穿越到...

翻开《资治通鉴》，全书开篇便是公元前403年的记载，寥寥一句“初命晋大夫魏斯、赵籍、韩虔为诸侯”，看似平淡的王室册封，却是撬动春秋战国变局的关键...

一、笼子网孔（防钻） - 网孔≤1.5cm（幼兔≤1.2cm），头钻不出就跑不了 - 缝隙**<1.5厘米**，加密铁丝网/宠物笼 二、笼门防开...

今天是5月15日，星期五。休息。 把《资治通鉴》翻了出来，一口气读到了公元前389年。月初（5月2日）计划的一天读一年（通鉴记载）的阅读进度还是...

今天是5月14日，星期四。上班日。 今天晨运慢跑增加了一分钟，达到23分钟了。虽然就是一点点儿的进步，还是觉得蛮好的。下个月，打算就要慢跑增加到...

现在是晚上的八点半多了，某人已经降落到了目的地，而我的日更文还没有落地。呵呵，下午还特别忙里偷闲的休息了半天，时间都去哪儿了？ 主要是追剧吧。《...