一、身体 1.熬夜比以前少了很多 2.坚持早起300+天 3.日跑5公里 4.开始戒糖 5.关注健康养生，买了养生壶给自己煲汤 6.坚持喝胶原蛋白 7.掉头发现象大大改善 8...
IP属地：浙江
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2020年我的100个成就事件
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2020-03-17
行动就有收获——抱团式成长 （运营学院复盘） 参加运营学院，一是启迪智慧，二是养成良好工作习惯，三是，提升碎片化时间。 一、启迪智慧 读了《运营之光》，了解运营的核心思想，运...
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如何快速自我复盘，获得快速成长？教你4个步骤+1个策略自我复盘是一种获得快速自我成长的手段。有时候是一个闪念，有时候是一个回想。 要做好自我复盘，首先，一定要遵循6个自我复盘要求；然后，按4个自我复盘步骤操作，同时，结合1个自我...
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【剽悍财富进化读书营成长记录】冬天夺去的，春天都会交还回来一、关于输出 1.行动是治愈恐惧的良药。投入一件事中，不安的感觉会慢慢消失。 2.在读书营持续打卡80天了，这是我持续输出时间最长的一次。以前不敢想的事，做到之后，很有成就感...
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【剽悍财富进化读书营成长记录】二月复盘-静静cindy
因为新冠肺炎疫情的原因，在家待着就是为国家做贡献，所以2月份我哪里也没去。虽然漫长的假期还没结束，但是时间不会等人，转眼间2020年已过去六分之一。我也早已由刚开始的小确幸，...
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疫情期，如何高效率工作
疫情肆虐，为确诊者祈祷，为奋战在一线的医生，护士祈福，为隔离区的人们祷告！我们还能做什么？保持健康，作为社会公民，保持理性思维，停课不停学，我们是休假不停工！为了生计还得往前...
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独处一室竟是奢侈，今天我奢侈了一把
今天，三个人回家了，闹哄哄的家安静了很多，两年了，第一次一个人在家待一周。母亲的角色幸福又累人。挑战着平衡工作v与家庭的水准能力，时间规划管理能力。 听很多人说，当妈妈会很幸...
