彧彧青春

郑重声明：原创首发，文责自负。 散文‖选择的悖论 在书房的窗外，正对着一片略显芜杂的庭院。并非名园，只是寻常泥土，却因着几分疏于打理，反倒生出些野趣。 几株月季是先前留下来的...

花瑜

时间：2025.10.4 书名：《深度工作：如何有效使用每一点脑力》 作者：【美】卡尔·纽波 类别：职业提升 出版时间：2017年09月 选定你的深度哲学 【时间管理，值得拥...

糖糖糖果

11点前必须睡，6点就得起！多少人被这句健康真理绑架，强迫自己早睡却翻到凌晨，早起后昏昏沉沉一整天醒醒！睡眠专家最新研究指出：没有放之四海而皆准的作息，盲目追求早睡早起反而伤...

还是土豆

十五晚饭后，闲步奥森公园，赏月、遛食儿，图个雅俗兼顾。 不过说起赏月，总觉得应在海边湖畔或高山草原才有赏的意境。比如张九龄的“海上生明月，天涯共此时”，感觉唯有无...

熹垶

童年创伤初期常被防御机制暂时 “掩盖”。孩子认知与情绪调节能力未成熟，面对虐待、忽视等创伤时，会本能用压抑、否认回避痛苦 —— 他们无法理解创伤意义，也缺乏解决能力，只能将负...

乃英

那天去图书馆给老爹借书，在还书台上发现了作家、北京师范大学教授余华的小说《活着》。知道老爹不知道有这本书，但我听过介绍，反正是故事，就借了来。 这本书比较好读，记录了一个叫福...