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人参一斤,比不上此物一把!40岁后每天吃,降压降脂、清血管
世间万物,以米为珍,春种秋收吸收天地灵气,人参一斤,不如糙米一把。《本草纲目》中记载:常食糙米,安和五脏,去病延年,润泽容颜。那么,常食糙米到底都有哪些好处呢?又该如何去吃呢...
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