德以立命

今天有点晚，早上越来越热了，八段锦，站桩，跑步，晚上的矫正。 一节体格检查课，整理背诵内科方证。 晚上剪了头发，我觉得还不错，，小可爱说我黑了。。。

坦坦爱荡荡

昨天晚上失眠了，意识超级清醒，翻来覆去辗转反侧，不知道想干些什么，什么也没想，就是睡不着。这导致今天不太有精神，早上不想起，可是5点半就被喊醒了，似睡非睡到6点半起来背书...

德以立命

今天五点多就醒来，也不困乏，不知是否锻炼的原因。跑步，八段锦，站桩，O型腿矫正。 听了一节病例课，整理了头痛，中风，颤证，郁证等。 晚上遛弯买了点香蕉回来，真的太大了，一个就...

德以立命

天气阴天，比较凉爽，跑步1.6公里，感觉还不错，八段锦，O型腿矫正，还站站桩，感觉要溶于大自然了。 听了一节病例课，整理心悸，不寐，痫病，胸痹，胃痛，腹痛，呕吐，泄泻等疾病。...

坦坦爱荡荡

今天背了思政第2章，打乱章节看的， 马原第四章快搞完了，天哪，看了下第五章也不太多，填空题的形式，闭上眼睛想，可以有点印象，还是重复不够 政治看了实践的视频，每次看都想把相关...

德以立命

早起肌肉有点酸痛，只是跑了一公里而已，可见身体的虚弱。今天没有跑步，八段锦和O型腿矫正，天气越来越炎热了。 听了阶段总结的练习课，没有做习题，看了实践技能的病例内容，感冒，咳...

德以立命

早起去跑步一公里十分钟，感受一下，有一点疲劳，还可以，八段锦和O型腿矫正。晚上吃饭比较早，出去遛弯，天气有点热，走了快一个小时，累。 听了辩证阶段的课，今天没有做习题，看了会...