食材 百合、虾仁、豌豆、淀粉、糖。 步骤 1、百合焯水半分钟，豌豆、虾仁煮一下。 2、热油倒入豌豆、虾仁、百合炒一下，倒入料汁(盐、糖、淀粉、水...

食材 牛肉、嫩南瓜、姜、蒜、小米辣、蒜苗。 步骤 1、嫩南瓜切细条，牛肉切片。 2、牛肉加盐、生抽、蚝油、淀粉拌一下。 3、热油炒一下牛肉，倒入...

食材 冬瓜、小米辣、青椒、蒜苗、生抽、蚝油、豆豉。 步骤 1、热油炒一下青椒。 2、少许油炒一下冬瓜，加点豆豉、蒜末、小米辣炒香。 3、加点生抽...

食材 豆腐、肉末、葱、姜、蒜、花椒、胡椒粉、豆瓣酱、生抽、淀粉。 步骤 1、热油煎一下豆腐至金黄。 2、热油炒一下肉末，倒入姜、蒜、花椒炒香。 ...

食材 小南瓜、玉米淀粉、面粉、蒜、胡椒粉。 步骤 1、南瓜洗净切块。 2、撒上蒜末、玉米淀粉、面粉、胡椒粉、食用油，拌一下。 3、然后空气炸锅中...

食材 茨菇、肉片、香葱、淀粉、姜。 步骤 1、肉切片，加姜、料酒、淀粉、生抽腌制一会儿。 2、茨菇去皮切小块。 3、热油炒一下肉片，倒入茨菇、适...

醋蒸鸡，肉质鲜嫩。 食材 鸡块、泡椒、小米辣、姜、生抽、香醋。 步骤 1、鸡块洗净，撒少许盐。 2、铺上姜丝、泡椒碎、小米辣。 3、淋上生抽、香...

荸荠炒虾仁，味鲜下饭。 食材 虾仁、荸荠、香菇、豌豆。 步骤 1、豌豆、荸荠、香菇焯一下水。 2、少油炒一下葱、蒜，倒入虾仁、荸荠、豌豆，加点糖...