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    5分钟瑜伽 "从前慢,一生爱一人;从前慢,5分钟一式瑜伽"

    体 式 名 片梵文名: Dandasana中文名: 手杖式英文名: Staff Pose难度级别: ★禁忌: 暂无功效: 缓解腹部胀气, 有助于减轻胃部疾患, 消除腰部脂肪,...

个人介绍
分享有温度的瑜伽,
用瑜伽记录时光。
和松鼠一起,
见瑜伽,见自己。