①泡图书馆; ②真诚对待你的室友、朋友; ③想转专业,提早做准备; ④少做宅男宅女,更多融入你的系、班级; ⑤“对专业不感兴趣”不是你翘课玩耍的理由; ⑥熟悉你大学所在的城市...
①泡图书馆; ②真诚对待你的室友、朋友; ③想转专业,提早做准备; ④少做宅男宅女,更多融入你的系、班级; ⑤“对专业不感兴趣”不是你翘课玩耍的理由; ⑥熟悉你大学所在的城市...
大的目标 1.考取名校在职研究生; 2.古筝过六级; 3.准备雅思考试; 4.国家计算机证; 5.工作上有实质性的能力提升; 6.坚持写作。 每天计划 1. 写作30分钟; ...
1.每天早上起床。做50个俯卧撑。(一次性做不了。可以慢慢做)。再来一杯温水清清肠胃 2.水是生命之泉。一定要多喝开水,真的好处多多。 3.饮食一定要健康,规律。不要顿顿油腻...
1:国家计算机证 2:教师资格证 3:准备专升本 4:学好绘画,吉他 5:坚持写作 每天计划(两个小时半能完成) 1:练字15分钟 2:简书日30分钟 3:阅读书籍20分钟 ...
饮食 1、把最想吃的高热量食物放在早餐(7点—9点),可以有一天的时间来消化,最好还吃一个鸡蛋,补充优质蛋白质。 2、中午,少吃碳水,多吃蔬菜和优质肉类比如鱼肉,虾,蛋之类。...
1.多喝温水,温水(早起一大杯蜂蜜水) 2.尽量不喝碳酸饮料(真的对身体不好) 3.不要久坐和翘二郎腿(腰部容易脂肪堆积 4.定期整理收纳并断舍离(让生活更简洁) 5.每天坚...
作为一名准大学生,不要说寒窗苦读完了解放了,可以放肆地玩了,也不要再纸上谈兵了。(Action) 首先你要有 目标行动剩下的交给时间。 如果你想在大学四年里收获一个自信满满优...
一,化妆。 世界上没有丑女人,只有不会化妆的懒女人。化妆是上天恩赐给女人的权利,女人应该尽情发挥,让自己美到极致。 女人出门前,简单地画一下眉,涂一下口红,瞬间精神气就上来了...
1.每天坚持10点前睡觉,5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水,早起也要喝一杯水; 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机,睡觉前把手机放在够不到的地方...
开学大四,大学生活已经快落幕了,前三年的时间里,我一直在坚持写作这件事情。 写作这回事,天资聪颖的人是少数,多数人靠勤能补拙,一步一个脚印走过来。 我资质一般,从初中开始喜欢...
原创:若欣向海 来源公众号【慧文漫谈】转载请带此简介,否则举报 1 前阵子,一条“哪个女孩不想活成欧阳娜娜”的微博成了热门话题,几度上了热搜。 欧阳娜娜,现19岁。 6岁开始...
1. 很多时候,我都会有这样的感觉: 时光匆匆,如果再不拼命一点点,很可能以后就无力承担自己想要的未来。 这样的压力感,会让我有一种被时间推着往前走的感觉。 我想尽了一切办法...
1、坚持每两周看完一-本电子书或纸质书丰富自己的内在沉淀自己的三观(看书时记得保证光线充足哦,不然长时间在光线暗处看书会致使眼睛散光、伤害视力哦) 2、长头发睡觉不要压着把头...
当代社会,手机基本人手一个,甚至两个,获取信息,网络学习越来越便利,但是获取有效的信息却犹如大浪淘沙,有些人手机上的软件换了又换,总是找不到合心意的。今天笔者为大家推荐几款自...