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    史上最全36个虐腹动作:想要马甲线,人鱼线的朋友练起来

    文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

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    译|一种高效率的笔记法——康奈尔笔记法

    自从沃尔特·波克博士发明了康奈尔笔记法以来,这一笔记法被广泛应用于听课、阅读、复习和记忆材料。使用这一笔记法可以让你的笔记系统化,使你主动融入到知识的创造中去,提高你的学习力...

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    奥威尔《1984》:愿我们不会在黑暗中相见

    2015年,我读了奥威尔的《1984》,从此,世界上又多了一份自由的保障。 《1984》是我看过最为灰色的小说。 灰色的封面,灰色的背景环境,灰色的人物,灰色的情节…… 奥威...

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    唯学习是你的出口

    前两天心生感慨,在朋友圈发了一句话“成年人的烦恼,除了爱情,大都是因为工作。”朋友纷纷点赞、留言,诉说自己在工作上的困惑,并求支招。 每个人烦恼的原因都不尽相同,或领导分工不...

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    只装了这六款软件,工作就高效到有时间逛某宝刷某圈

    俗话说“工欲善其事,必先利其器”,选对了工作中的常备软件,自然效率百分百,也就给了自己更多的时间,去狂放不羁爱自由,该上某宝就买买买,该上某圈就刷刷刷,高效工作就是有时间这么...

  • @__下一个天亮__ 嗯嗯

    思维导图,原来Xmind这么强大!

    如果你曾经用过思维导图,那么一定对Xmind不陌生。以前做的比较简单,没有仔细研究,细看才发现原来Xmind竟是这么强大的工具! 佐藤可士在《超整理术》中把内容分为三部分:空...

  • @Wang_小A 好的,谢谢!

    思维导图,原来Xmind这么强大!

    如果你曾经用过思维导图,那么一定对Xmind不陌生。以前做的比较简单,没有仔细研究,细看才发现原来Xmind竟是这么强大的工具! 佐藤可士在《超整理术》中把内容分为三部分:空...

  • 有没有手机版的思维导图软件推荐啊

    思维导图,原来Xmind这么强大!

    如果你曾经用过思维导图,那么一定对Xmind不陌生。以前做的比较简单,没有仔细研究,细看才发现原来Xmind竟是这么强大的工具! 佐藤可士在《超整理术》中把内容分为三部分:空...

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    书单|6月看了9本书,有阅读的生活时常有惊喜!

    1.杨绛《走在人生边上》 这本书是杨绛先生05年从医院回家之后开始动笔写的文集,而“走在人生边上”则是躺在医院的病床上思索而得的题目,算是先生当时的心情写照。 这本书包含了杨...