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生活中很多人被负面思维覆盖: 1.放任、 贪婪、 上瘾、 娱乐 2.懈怠、懒惰（心魔用舒服来慢杀我们） 3.散落（心念, 心力不够 ，控制娱乐 ，用整段的时间去静心 ，让大脑...

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学习的方法有很多种，介绍其中的一种叫整体性学习。如同下一盘棋，我们首先要知道棋的规则，然后再去下棋，再复盘棋。 整体性学习有三个观点我们需要了解， 1.结构（如同一座城市，城...

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为了重新训练心智，记得随时随地问自己下列这些问题，无论是独处或是与他人相处时： 1.我选择感受内在平安还是冲突? 2.我选择感受爱还是恐惧？ 3.我选择成为“发现爱的人”，还...

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你和所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。 你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是在发掘你自己。去了解别人的感觉、想法，你也会更了解自己，你们相互成为...

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学习力精彩语录（一） 1.只注重学校的学习，那就是人生失败的开始。 2.重点放在学习力，学会认知，学会做事，学会与他人共处，学会生存以及学会思考，学会创新，学会可持续发展以更...

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终身成长，终身学习，坚持长期主义学习，那如何学习以及避免学习中带来的误区。 学习五环闭环法： 1.学新知 过去不知道的而现在知道，每天都要有新知，就会有长足的进步。 2.思...

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副业是什么？副业是你不但拥有主业，而且在经营好主业的同时，又开辟了另外一条条赛道，称为副业。 学过《易经》的都知道，一切都在变化中，如何以不变应万变，拥抱变化。学过《道德经》...

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先自我诊断，如同西医治病，这是通过外在现象治疗诊断；中医讲究内在的综合调理。作为我们的人生，我们需要内外同修。外在是我们方式、方法、表相。内在是我们的思维，学方法不如学思维，...

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1.你打的不是孩子，你打的是无能的自己。 2.父母的无知，藏了30年后的自己。 3.爱是深深的理解和接受。 4.不是孩子不优秀，是妈妈太落后。 5.听话是优点，太听话是缺点。...

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行动计划四部曲 计划→实施→总结→评估 计划:（合理性、可操作性、是否高估能力、计划存在的风险、请别人代替置换的时间） 实施（执行力，可以充分利用外在的环境监督自己，坚信，坚...

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高是什么？ 高:时间管理的高手(核心PK,角色平衡 ) 我们每个人都要对时间敏感，敏感的时间程度是时间的颗粒度，也就是惜时，把每个角色的时间分配完美。 效是什么？ 效:效率，...

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思维的卡点来自情绪&认知 情绪为 何起情绪？来源动物性思维和理性思维 动物性思维是人类的思维没有经过雕刻的动物性思维（现象→现象） 理性思维是背后深层次的底层密码，透过现象看...

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1.人之所以苦、纠缠，因为想去人家的剧本里做主角，或者按照他的方式去演绎。 2.每个人都来自一个地方，那个地方都是美丽的世界，当你觉悟之后，心是最美丽的地方。 3.此生能愿意...

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人生需要的哪两种导师？精神导师和事业导师。 人生第一桶金的心法？ 1.认清自己 2.找对方向 3.下定决心 4.持之以恒 5.零期待 6.不念过往，不畏将来，全然当下。 人生...