祖国医学有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,脚有“第二心脏”之称,人过四十岁,臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄,站桩是在脚的基础上进行稳扎根,接天地、调气机...
IP属地:北京
祖国医学有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,脚有“第二心脏”之称,人过四十岁,臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄,站桩是在脚的基础上进行稳扎根,接天地、调气机...
写这篇文章之前,先跟大家公布一个好消息:写作3年,我终于开始准备写自己的第一本书了。 消息一出,很多小伙伴都来发祝贺,另外也有小伙伴私信问我:“写作,你是怎么坚持写下来的。”...
我是公众号金凤高效阅读的创办者。 与书同行,改变未来。 你是否也遇到过这些问题,阅读速度缓慢,一字一句默读;看过的书,很快忘记;学过的知识,无法应用。这些都是我曾经遇到的拦路...
大家好,我是time,是一名专栏作家,也是一名职业写作人。我专注研究内容运营已经十年了,写的文章受到众多网站的大量转载。 现在我单是靠写作的年收入可以达到十几万,而写作只是我...