人有七情六欲，这是人类与生俱来的一些心理反应。不同的学术、门派、宗教对七情和六慾的定义稍有不同。但是所有的说法都承认七情六欲是不可避免的。 然而诸如悲伤，愤怒，内疚，恐惧等在...
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正确认识负面情绪--武志红的《感谢自己的不完美》读书笔记
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医生，临床营养师，专注营养十余年，主修疾病营养支持、体重管理和母婴营养。公众号：福爸聊营养
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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写给生活，写给宝贝，写给自己。
