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昨天去看耳朵了，医生开了药回来滴，然后耳朵就没有什么感觉了，之前就会一直感觉耳朵那边很痒，以及会流水，主要是时不时会感觉到痒，这个是最难受的，痒就会很想去挠，挠破了就会很容易...

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左耳朵最近有一个月又开始流水了，时常还很痒，真的很烦，不想去看的，可是身体本身自愈不了，又怕更严重了，弄出什么更严重的问题，就得不偿失了，最近有了一个经验，就是越是熬夜，耳朵...

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这两天看了西贝的事情，感觉很搞笑，感觉贾老板给全国人民带来了非常搞笑的事情，现在事情发展得越来越搞笑了，也不知道当初那个老板是怎么想的，早上看到一篇文章说他是怎么起家的，就感...

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平常的一天，白天一节课都没有，昨天是六节课，就有点累，今天是一节课都没有，有点不知道做什么，昨天晚上篮球打得比较累，今天早上就睡到自然醒了，差不多八点就自然醒了，然后开始看手...

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最近上海梅雨季节，晚上出去吃了一碗面然后就湿了，很喜欢那种外面下大雨，然后慢慢开电动车的感觉，雨水打在脸上有一种凉凉的感觉，会让人感觉很清醒，很舒服，长时间呆在一个场合整个人...

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昨天6月15日，很特别的一天，父亲节，我忙了一天忘记给老爸打电话看看他了，刚刚去摄像头里面也没有看到他，可能是去哪里忙了，这一晃，好像有一个多星期都没有给家里人打电话了。 父...

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今天是一个很特别的日子，6月9日，高考的最后一天，我的高考已经过去整整13年了，我还记得最后一天发生的事情，有点模糊了，现在想要是当时有个vlog就好了，偶尔就可以拿出来回忆...

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晚上上了一节小海豚Oov，怎么感觉是今年第一次上呢，可是已经五月底了，时间真的好快呀，周三的团课是三个人组团来上的，周四的团课也是老客户带着朋友来上的，其实这样上起来呢，氛围...

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昨天今天回家了一趟，又是感慨万千，现在刚好又是农忙的时候，小时候是真的忙，先要开始手菜籽，然后开始弄蚕宝宝了，弄完了蚕，又要开始收小麦和种水稻了，所以过往十几年的记忆都是这样...

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这两天突然左侧腹部不太舒服，又是以前那种熟悉的不舒服，有一种被疼痛支配的恐惧再次发生，就是突然的时候，就抽筋了，今年是第二次了，过去几年都没有过，最早是在2017年，特别多，...

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今天的感受相对第一天更加好了，因为第一天习惯了，今天不管是身体还是精神上都会感觉很轻松。早上上了早课，居然是jackon带的，这个老师的人气是超级高的，高到什么程度呢，就是我...

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今天第一次参加婵柔大会，之前都是在小红书里面看到的，后来老师们说之前国外弄的那些，是某些工作室弄的，这次是婵柔官方举办的第一次，感觉还是挺期待的，因为我没有见过什么大师，也只...

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今天已经25号了，这个月的写作课又要结束了，我感觉自己也就写了四五篇，没有每天都写，但有每天都在思考，但其实自己也知道只是思考的局限性，也没有能很落实地每天书写，下个月还会继...

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晚上情绪不好，然后就去健身房了，本来也是打算去健身房的，只是没想到情绪这么地不好，当然没有想情绪不好，然后在跑步机上走路的时候，就在安慰自己，不管是开心还是伤心，还是各种各样...

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屏幕打开好久了，一直没有写，不知道从何下手，那就随便写写，写写脑子里面想到的，现在手上有一点点钱了，本来想着换手机的，后来想了一下，换了也没啥感觉，最多就是屏幕可以再大一点，...

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今天都周四了，感觉过得好快，三八节已经是上周日的事情了，自己一直感觉挺平静的，就是刚开始工作坊的时候有点紧张，身体有点不适应那样的场合，需要讲很多话，很长时间没有经历过那样的...

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晚上和女友视频聊了一会儿，然后就吵起来了，她问我要不要演员，我说过一两天再看看，做工作坊的初衷就是试一下，有人就开，没人就不开，我也不知道怎么去弄到很多人，然后她就开始说我了...

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平常的一天周日，这个周末上海的气温特别高，今天一下子就到了30度，然后就没有开地暖，也打开了窗户，后来客户来上课的时候都开始穿短袖了，看来今天是真的好热呀，昨天上午客户来锻炼...

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方大同去世了，上午刷抖音的时候随便看到了一眼，也没太关心，因为每天都有各种各样的新闻，也时常会有明星去世，后来写作群里面有一个人发了一篇三联的报道，说方大同去世了，还拍了拍我...

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晚上和Lusa吃饭，刚认识没多久，一月份在少林寺的时候吃过几次饭，交流过几次，然后上次她来借完教室说感觉我的气场特别地平和，然后就闲聊了几句，后面就是顺势约了一个时间一起吃饭...