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20230111 6分钟整 20230114 4+4分钟 20230115 6分20秒+3分钟 20230116 4分钟+3分钟，从今天开始扎的低一些 20230117 3分30秒
20230109 6分钟整
20230104 4+5分钟 20230105 5分30秒 20230106 5分40秒 20230107 5分40秒
20221227 5+5分钟 20221228 5分40秒 20221229 4分钟整 20221230 6分钟整 20221231 5分钟整 20230101 5分钟整 2...
每日扎马步记录
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