2016年没怎么追番, 但是喜欢程度仍然不减, 这里仅列举自己看过的, 心中比较喜欢女性角色, 大家仁者见仁, 智者见智了. 虽然都是二次元角色...

热身跑: 5min 上斜俯卧撑: RM12x3 蝴蝶机飞鸟: RM12x3 平板上斜俯卧推: RM12x3 平板下斜俯卧推: RM12x3 龙门...

翻看16年所记录的2073张照片, 最后的最后, 最令人历历在目并感慨万千的, 往往是那些最朴实无华, 却又不需过多言语修饰的瞬间: 1) . ...

昨日的弥补, 继续加倍~ 力量, 有氧1+1

错过了一晚, 那就加倍来还. 先来2组擀面杖( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧

唯美食与爱不可辜负~~

被强制休息了一天, 嘛, 休息, 也是一种修行~~