曼教育曼生活

晚上感觉很累，想马上睡觉。图爸正在奋笔疾书。一刻也不能浪费的架势。 但我还是决定和图爸说，我长长的叹了一口气，我说，等下图图睡觉你去一下吧。 图爸说，不行，我要看书。 我说，...

曼教育曼生活

下午上完课，中间就1.5小时，晚上要画画，我快快的走，图图在后面追，他就烦起来了。后来一边跑，一边生气…… 我看他那个样子也好烦。懒得理他。 后来到了妈妈家，吃饭，他不要吃，...

曾建侠

觉察当下此时此刻，我想要的，我要做的。什么令我心生喜欢？ 面对孩子 老公 父母 我发出真心的爱戴，笑容自然迎面而来。我用心觉察事情背后的因原，我愿意接受他人用不同的方式来爱我...

曾建侠

今天早上起床，我对自己说真正对自己微笑，是一种幸福。 我感受到自己的心是平静的，温和的。内心的力量感是孩子们和老公是不用我去吹着起床的。 我起床后去买好早餐，我给了孩子们。老...

曾建侠

我现在察觉是，我为什么直播，为了直播而直播吗？我不要。 我为了自我成长去直播，就是面对自己这张脸，看看自己，面对属于我自己的这张面孔，在直播中，我不喜欢的部分，总是先给自己贴...

曼教育曼生活

1.在妈妈家，下午4点半，我提议下楼玩玩，小区里，刚刚下过雨，很舒服 图图说，我要带一个会飞的东西下去。跑起来，有风。 我说，那你找找看，有什么呢？ 图图找了找，没找到什么。...

曾建侠

（轻盈）我完整的发挥创造力选择自由的方式展现自己，并且不过度承担。 在母亲生病的这段时间里，我深深的给自己察觉了一翻。 母亲住院手术后不能说话，我选择了陪着她。 放下对大宝的...

曼教育曼生活

我在床上做运动，倒立那种，但是脚靠在床头，墙上。我尽量想让自己直一些，靠近墙壁一些。 图图说：“你在干嘛，妈妈？” 我说：“我在练习倒立啊，这是我第一次做。我试了几个不同的姿...