Rancho兰彻

我们每个人其实都拥有非常丰富的内在资源，可以应对任何我们可能遭遇和面临的挑战，谓之“本性”，随着我们各自生活和成长的各种经历，我们形成了自己的人格，离我们的本性越来越远，当我...

你笑容很甜

今天王艳军老师带我们做了冥想体验课。随着音乐以及老师的引导语，我们逐渐放松身体。想象中有一棵大树，我们依靠着大树，逐渐和树，发生联结，通过呼吸交换能量。 在这个过程中，我能放...

杨小婷_

“我们从拥抱开始，让我们以拥抱......”听到米杉老师说出这一句，才猛的回过神，5天的课程就这样随着时间过去。在我的记忆里，5天从没有这么快过，可能这种快对于我来说还...