昨早上狂风大作，天地一片昏暗，一只脚踏出楼道，恨不得马上缩回来，蹬蹬蹬跑回屋里，踢掉脚上的鞋子，爬进被窝里当乌龟。 细雨，一会儿，一会儿，一会儿洒落，临到傍晚才堪堪把地面打湿...
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20化第15天‖无助·无奈·无能怒
身体的痛苦与日俱增，真是让人很无奈的一件事，每天只能寻找各种舒服的姿势堆在床上躺着，家务一点干不了，可是看着乱七八糟的家，今天终于没控制住，又暴怒了…… 我知道我做的不对，我...
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长篇小说《另类》第一本：自卫反击“抝分”之六（上）
长篇小说《另类》 第一本 ： 自卫反击“抝分”之六 如如也自诩才子，不过是指读书，和打架“不搭骱”。 郑立正不放他过关，偏要举吴用为例——文武双全，要他组织自卫。 相比较而言...
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The Art of Focus你以为你缺的是自律。 不，你缺的是清晰。 这篇文章可能需要你 15 分钟。但如果你真的读进去了，它可能改变你接下来几年对「效率」的理解。我会分享 6 个关于专注力的深层认知，...
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2026-02-08
格言分享 在整理书架时，我看到了一本被我冷落已久的一本书——《英语格言谚语小词典》。这书是十几年前，在路边的一个旧书摊上，我花了两块钱买的（书上的定价是７.５元），当时的我感...
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你以为只是说故事？这个心理疗法，让90%的人摆脱“我不配”的魔咒
三个月前，在咨询室里，女孩低着头：“我知道我不该这么想，可我就是觉得……我不配。” 她叫小雅（化名），28岁，名校毕业，工作体面。但此时，她却像做错事的孩子：“拿到晋升通知那...
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是谁把这里变得这么热闹
门前一条河，越变越有趣。 漫步在湿地公园，是暮色里好的选择。音乐喷泉，健身器材，塑胶跑道，打卡长廊，吸引了很多人前来驻足。 当清泥河1号码头试营业，不由得让人感叹。曾经，有多...
