目前使用的一套管理规则（2017年9月25日） 1、项目设定 除了系统设定的【固定】、【睡眠】和【浪费】板块，我在【投资】部分添加了一些自己会投资的方向。 首先说明的是，我不...
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时间管理：爱今天的目标与标签设定 -
漫步人生第5讲（时间记录工具：爱今天）你开始记录时间了吗？你找到你的时间黑洞了吗？一个人可以走很快，但是一群人可以走的更远。你一定会惊讶你的人生如此的井然有序。 如果您有时间方面的烦恼，如果你要井然有序的人生，那...
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运动真相：慢跑20天，你的人生真的开挂了吗？1 灵魂里的不安，让我夜不能寐 皮肤暗淡松弛、脸蛋痘痘丛生，每天上班千斤重，一周恍惚又过去。 这是上班族的真实写照，我们无法逃脱。 我们早九晚五，在房贷车贷花呗的夹击下，慢慢...
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跑步——就是一场修行
跑步就是一场修行，快跑是修行，慢跑是修心，痛苦是修行，喜悦也是修行。就像生活，煮饭是修行、洗碗是修行、做家务也是一种修行。真正的修行，并不一定是吃斋诵经，青灯古佛。红尘炼心，...
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