一个小伙子急匆匆地走在路上,对于路边优美的景色全然不顾,一旁人问他,你去做什么呢?小伙子头也不回,边跑边说,我在寻找幸福。转眼20年以后中年的他急匆匆如故,又一个好事者问他,...
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一个小伙子急匆匆地走在路上,对于路边优美的景色全然不顾,一旁人问他,你去做什么呢?小伙子头也不回,边跑边说,我在寻找幸福。转眼20年以后中年的他急匆匆如故,又一个好事者问他,...
从Dar Es Salam到Morogoro,再到Iringa,我们几乎快横穿了整个坦桑尼亚,也从最繁华穿越到了最贫穷。Dar Es Salam是坦桑尼亚的前首都,也是现在的...
好友跟我说最多的一句话就是,“唉,工作好累,我不如找个人嫁了算了。” 这句话我听了一遍又一遍,听了一年又一年。这姑娘至今也没有把自己嫁出去。她之所以没有把自己嫁出去,是因为她...
7月快过了一个月,出门游玩了快半个月。看到了美丽的风景,遇见了有趣的人。 自东向西,来回5000公里,压了大半个中国的高速路。收获满满。 浙江河流多,江西平原,湖北龙虾,重庆...
7月快过了一个月,出门游玩了快半个月。看到了美丽的风景,遇见了有趣的人。 自东向西,来回5000公里,压了大半个中国的高速路。收获满满。 浙江河流多,江西平原,湖北龙虾,重庆...
到重庆必吃火锅。 细节决定成败。火锅店去过很多,这家店却让我感动。 我把手机随手放在餐桌上,服务员拿了一个塑料袋过来说把手机装里面以免占到油弄脏。 一起吃火锅的亲人里,有几位...
今天看完一本关于曾国藩的书。 又笨又慢平天下。曾国藩成就大业唯一的秘诀,就是他一生坚持笨拙,不走捷径。正是因为他日复一日地“结硬寨,打呆仗”,被逼到绝境也绝不松劲,最终硬是熬...
6月30日我们一家开车从温州回涪陵。1千多公里的路程,哥哥和小弟弟开车辛苦了!表示感谢。 横跨中国东西。领略祖国的大好河山。青山绿水。特别是在看过动车铁路,两条龙之一的长江。...
焦虑从何而来,要把我们带到哪里去。 昨晚看了ACBCS直播,act教我们要停止挣扎,慢下来,退后一步,和情绪待一会,澄清价值,持续行动。 焦虑本身没有问题,控制才是问题。人的...
今天去买杨梅。去的时候比较晚。我挑中了一家。卖杨梅的是个年轻妈妈,她说她宝宝11个月了。她急着回去照顾孩子。希望我帮帮她把她杨梅都买了。我本来只想买10斤。作为一岁多大宝宝妈...
把生活当成工作一样,认认真真去做。不敷衍。敷衍只会敷衍自己。 我们的“共病”——对待工作十分认真,对待生活十分敷衍。 我们习惯了接受并臣服于凑合的生活, 并把自己的无奈之举当...
问题解决模式。把精力全部放在与痛苦的想法情绪战争,以至于无法接触当下,与世界失去连接。从而内心僵硬,无法自由生活。 欣赏落日模式。面对各种情绪,想法,意念。不评判,以开放,好...
是的,读书不但可以开阔眼界,还可以让你的心灵更丰盈,甚至让你的境界不断得到提升。至少,在你面对问题和困难的时候,多了一种思维的角度,多了一种选择。 一日不读书,无人看得出;一...
⭕ 09:00-16:00,左贡👉邦达,骑行108km,一路都是起伏路,所以还算悠闲。明天就要过怒江七十二拐了,哈哈哈,八宿见!——我的骑行记录 有那么一刻,我忽然发现周围的...
个人意识在不断进化,集体意识也是如此。 在过去那个时代的选择也许确实不太多,但这个时代已经完全不同,这是个互联网普及,全球化,人工智能的飞速发展,自媒体爆发的时代。 如果现代...
3月21日是世界睡眠日。是否拥有好的睡眠,已经是衡量一个人是否健康的标志。 都这么晚了,你还没有睡,为什么还不睡。是因为还没有做完的工作吗?是因为白天发生的某事还在脑海里反反...
也许你会觉得不可思议,但事实上不管跟谁结婚,结果都一样。你不能总期望伴侣帮你找到真正的快乐,让你重获自信。无论和谁结婚最终总是会与自己相遇。我们应该诚实地看待自身,并学会如实...
3月21日是世界睡眠日。是否拥有好的睡眠,已经是衡量一个人是否健康的标志。 都这么晚了,你还没有睡,为什么还不睡。是因为还没有做完的工作吗?是因为白天发生的某事还在脑海里反反...