每天凌晨4点起床。首先做的事情就是一个小时写日记,接着一个小时阅读,一直到6点。一早两个小时,做两件事情,就觉得时间一点都不够用。按自己的计划去学习,觉得每天早起了两个小时绝...
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每天凌晨4点起床。首先做的事情就是一个小时写日记,接着一个小时阅读,一直到6点。一早两个小时,做两件事情,就觉得时间一点都不够用。按自己的计划去学习,觉得每天早起了两个小时绝...
文/黄小妞 昨天写的《从138斤减到110斤,我经历了些什么》,没想到阅读量快1000,我的微信还收到了过百条的留言评论,在此感谢大家。 今天我想聊聊健身的整个过程我收获了些...