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  • 狠狠上了一堂

    孩子夜里被窝里看平板打游戏,被我发现后很难过的跟我说:他是因为压力大,晚上考时政大赛的时候,考的不好,他压力大(是不是考前爸爸说考好,可以中考加分。),就想逃避一下现实,打打...

  • 四个字

    允许,接纳 允许别人做别人,允许自己做自己。这就需要边界感。你希望别人听你的,希望别人成为你期待的样子,这样是不可能的,因为你违背了大道,违背了自然规律。不允许别人做别人,不...

  • 替爸爸照顾好自己。

    我好焦虑啊, 孩子:孩子视力问题,视力影响学习,人际关系,是否选芮的竞赛班。 自己:睡不好影响健康,现在也不跳操了,和他的关系不好,皮肤问题, 孩子,爸爸心疼你,知道你活的不...

  • 狠狠上了一堂

    孩子夜里被窝里看平板打游戏,被我发现后很难过的跟我说:他是因为压力大,晚上考时政大赛的时候,考的不好,他压力大(是不是考前爸爸说考好,可以中考加分。),就想逃避一下现实,打打...

  • 破破烂烂的生活

    早上看到一篇文章,近日,河南一位28岁的女性,留下了两个孩子,跳河自杀。如果不是他妈的那么苦的日子,我想这位妈妈不会选择这条路,第一段婚姻,不顾父母反对,嫁给了那个男人,抽烟...

  • 一根热线,把被抛弃的孤独转换成被温暖的安全

    电话响起,对面熟悉的声音,快节奏的语速,诉说着自己的委屈,愤怒,想象如何怼回对方,这样心理才会平衡些。不容咨询师插话,即使咨询师见缝插针,引导她一下,她也只顾自己说,不接话。...

  • 相信孩子

    又睡不着,焦虑了, 1.担心孩子初二成绩下降。2.担心老公身体。3、焦虑孩子心不定,心沉不下来,焦虑他目标不专一。想教他人际关系又好,学习更重要,但是不知道怎么表达更好。4....

  • 越来越好

    13年前的今天,艰难的生下了儿子,带着恨和绝望,绝望的想到了死,感受到了当头一棒,想到了可怕的后果,太多的担心,不知道怎么熬过来的,那段日子,我想我抑郁了。在家里等孩子的那段...

  • 怎么了

    看到家里懒散,没有生气的样子,很是着急焦虑,我不自律,想怪他懒散,影响孩子更懒散不自律,但怪有什么用,他能改吗?他还病着,你指望他,有用吗? 做好自己吧,也行改变自己,能影响...

  • 靠自己

    不要否定自己,责备自己,怀疑自己。要相信和爱自己。 不得不面对一个现实,TA的状况只会越来越差,五年的时间会发生很多,包括婆婆那边,包括孩子这边重要的阶段,必须我一个人面对和...

  • 格局可以大点

    格局:看的长远、看的宽些。 孩子大了,读也没用,其实有用,自己静心。另外,自己的亲戚孩子还小,有的孩子马上结婚生子,自己的孩子也需静心,有智慧的妈妈,也要结婚生子。因为这个事...

  • 不要那么脆弱

    内心好后悔,没有坚持那件事,看不起这个,看不起那个,最后自己一事无成,别人只要坚持的,都有收获了,好遗憾,好后悔。其实后悔有用吗?后悔也没用,人生会有很多次错过。如果她偏向别...

  • 换位思考

    此刻内心好沮丧,一直觉得自己还行,但是没作出任何成绩,感觉很沮丧,很失望。对未来很迷茫。 最近感觉很迷茫,对未来很担忧 亲近让你增加能量的人,远离让你烦恼的人。 其实是对自己...

  • 不要小看他

    老师讲过,不要去算命,越算越薄。 一个朋友,做奇门遁甲相关的工作,跟她聊了一下,帮我和我老公看了,说要解四害。 哎,自讨苦吃,其实我有一点点想去了解,就这一次,自己了解一点也...

  • 允许脆弱、渺小、自卑、软弱、无力、可怜

    看了几个好女人的视频,对丈夫特别体贴,随顺,而且很乐观。 我想,如果我丈夫表现的脆弱,我会很受不了的,因为我骨子里觉得脆弱很可怜,我讨厌这种可怜,我不希望自己被别人认为是脆弱...

  • 发生的都是该发生的

    人生啊人生,总以为,只要努力,人定胜天,人可以掌控一切,慢慢发现人的能力是很小,能改变的真的不多,很多东西包括,命运,事业,性格,该见的人,该遇到的事,都是既定的,看似有很大...

  • 那又怎样?

    说的不好,说的啰嗦,说的不够简练,说的不被认可,又怎样呢?有什么无法接受的后果吗?没有,最多他们不太重视,最多他们认为你聊的不够好,那又怎样呢?不怎样。与其担心焦虑自己说的回...

  • 简单点

    你谁都管不住,包括自己,你什么都决定不了,包括自己的大部分,能掌控的就一点点,那么就这一点点,好好爱自己,自律,健康和心情可以把握住一点点。努力,善良,可以自己把握,然后累积...

  • 婚姻就是一场赌注

    找什么样的男人,过什么样的日子。兜兜转转找到的另一半,一起生活,有太多不一样,有太多不如你愿,他就是喜欢肤浅,你喜欢深邃,永远平行线,自己气了,他也气了,既气自己又气他人,又...

  • 120
    你认同了别人的攻击、侮辱、评判

    多年的伤痛,从高中到四十几岁,中间无数次的自我否定,自我攻击,否定自我的价值,想拥有另外一个伶牙俐齿的自己,那样就可以不受伤害,不受委屈,就可以还击,就可以保护自己,就可以不...