2018年的计划实现了吗?收获了什么,失去了什么?2019年我们打算怎样重新开始呢? 也许你已经暗下决心,这一年一定痛改前非,彻底让自己焕然一新。但回忆起2018年的1月1日...
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《洋葱阅读法》思维导图是对彭小六撰写的《洋葱阅读法》这本书的精华整理。在展示思维导图之前,我们务必先来认识和了解这本书的介绍。 《洋葱阅读法》是一本关于“读书方法”的工具书,...
在平时的学习过程中,你是不是常常会遇到这样的烦恼? 一本书怎么看也看不下去? 学过的知识很快就忘记了? 做过的读书笔记再也不会翻过? 这是许多人会面临的读书问题。在本篇文章,...
《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书,其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师,也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理和培养7个好习惯,它们分别是:积极主动、以始...
文/筱禾 刚刚入手帐坑或者刚接触手帐笔记的小伙伴,问我最多的一个问题就是:究竟需要准备几个本子? 我是一个极其强调“有序”的人,于是强迫症一样把各类笔记都做主题区分,用单独的...
01 早晨起来有一位案主跟我说, “果然,我太悲催了,我再也无法在我老婆身上找回那种甜蜜的爱情的感觉了”。 他唉声叹气地说要离婚跟小三在一起。我听了之后,百感交集。 我想到几...
今天早晨做了个个案,本来是聊亲密关系的,可是在案主整个原生家庭的疗愈中,我对他与妈妈之间的功课颇有感触,于是想到了亲子关系,就总结几点个人观点分享分享大家。 1、对于孩子而言...
作者:汪志鹏 思维导图通过文字、图像和线条,将人的内在思维进行外在形象化的呈现。随着近几年的推广和普及,开始有越来越多的人开始喜欢这一“神器”。并且将其运用在自己的学习、工作...
1.看透“学习笔记本”的方法:首先不要再照抄板书 2.用“空白的一秒”创造“难以忘记的记忆” 记忆的关键在于“用眼方法” 能形成“永久记忆的用眼方法”将此前:ד看黑板→写笔...