距离一年前有暴食症的我，许久没有再暴食后，这两天竟然又有卷土重来的趋势。 反思这两天暴食的心理，总结出，每次总是在控制体重中的破戒后想着，哎，破罐子破摔今天就这样吧，不要控制...
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自律的人生，到底有多爽？
文 | 阿何 我上大学时有个同学W，和我一样来自偏远的农村，在当地当然是称王称霸无敌手的学霸，可到了清华和一干强手相比仍算基础薄弱。 不过W和不少同学不一样，他几乎完美地将高...
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改变命运的终极秘诀原来是它……01 越长大，越发现，人和人之间最大的区别，并非出身，外貌，天资，机遇。人和人区别的根源只有一个，那就是“认命”与“不认命”的区别。 我有个高中同学叫大星。大星在高中的时候不...
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当身边总有些人“见不得你好”01 之所以想写这个话题。是因为妈妈和我讲，她有个朋友，也算是多年的闺蜜了。平时和她讲话老打压她。比如这个闺蜜自己过来问，同美啊，你闺女发了多少年终？我妈如实回答，这个闺蜜就...
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学习心想事成的能力，帮你实现梦想今天给大家推荐一本能清除我们内心错误的人生模式，并实现我们目标的书——《遇见心想事成的自己》。 这本书的的作者是张德芬。她是华语世界首席身心灵畅销作家。研究身心灵成长励志多年...
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