我的瑜伽之路——建立有序的练习 距离上次写简书已经有10天的时间了,在这段时间里,我也有所获得,不过友人希望我能写一写从八支式过度到眼镜蛇的心得,我一直也没太多感受和新...
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我的瑜伽之路——建立有序的练习 距离上次写简书已经有10天的时间了,在这段时间里,我也有所获得,不过友人希望我能写一写从八支式过度到眼镜蛇的心得,我一直也没太多感受和新...
我的瑜伽之路——激活你的能量 今天是我在纯一上的第7节课,现在感觉最明显的是我的整个背部,在孔老师的课上练习四遍拜日之后,做了很多伸展的动作,然后在一个借助瑜伽砖和墙面的坐立...
我的瑜伽之路 时间定格在2018年10月19日这一天,也就是今天,是我来到纯一的第7天,我已经在这里上了5节会员课了。今天一天上了两节,感觉身体被进一步的打开了,课后我...
之前铺垫了很多,其实我最想分享的是接下来的部分,是关于感受性测试以后的理性分析。 在我选出了我的第一大热情孩子之后,我跟我的搭档说,不用测了,我的第二大热情肯定是家庭,这时我...
这是我今天第三遍重头开始写这个故事了,前两遍因为不熟悉操作误删了,太逗了,哈哈。 以前很爱用文字记录我的心路历程,那时候我从事了一份旅行式的工作,拖着个行李箱塞满我的贴身用品...