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IP属地:湖南
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    2019年的第一课

    记得小时候我坐在父亲的肩膀,吃着巧克力冰棍儿,迎来很多小朋友羡慕的眼神,父亲对我的宠溺一览无遗,乡亲们都戏说我能在父亲头上坐窝,小时候的记忆还历历在目……父亲确已然白发苍苍。...

  • 2018年复盘

    这个元旦你准备怎么过? 睡到自然醒,裹上睡衣在沙发上窝着一整天,NONONO,感觉太浪费了,元旦3天我觉得这样会比较有意义: 1、复盘2018年; 2、安排一次运动; 3、整...

  • 贪吃的姑娘

    今天因为贪吃午饭吃多了大蒜,从下午开始一直用巧克力、奶茶、口香糖来遮味道,然而味道依然,饮食还是清淡些为好,吃的清爽,身体也舒适,每次吃垃圾食品都会有一些罪恶感,身体也会发出...

  • 期待的白雪皑皑

    今天起床,以为外面已经是白色的世界,没想到木有,而且也没有想象的那么冷,但是真真的有种想要放假的感觉……开始出现这种倦怠的感觉,还好工作一直很忙碌,也没有时间让你有偷懒的机会...

  • 唯有买买买方能减压

    体检等结果的空档,和先生前往平和堂,想着错过节日的拥堵,去买只口红,一扫阴霾,女人的好心情一下子就被开启,总有着买不完的东西,口红、衣服、耳环,感觉还没有逛够,还好学习了断舍...

  • 没有挑战日更

    生活中我有很多马大哈的一面,比如以为自己挑战了日更,坚持每天打卡,再比如没有看清规则,没有在11点前打卡,字数也没有达标,在我看来也没有太多的关系,有时候就是一种记录,几年后...

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    🎄

    哄哄,今天圣诞节,讲真一点节日气氛也没有,公司订的蛋糕和水果一抢而空,连个圣诞节快乐歌也没有播放,健身房也闭店,那总的找点活呀,约上我的老母亲顺便去做个SAP貌似也不错哈,看...

  • 我与老母亲的对话

    今天回家抱怨说裤头又紧了,老母亲说到是你又长胖了吧,这条裤头之前已经帮你移动过一次啦,又要移动看来是长肉肉了,你记错啦,之前是改小,现在是变大,我的体型只是恢复到原来的样子而...

  • 说好只是买裤子的

    随着年龄的增长,愈发不喜欢高跟鞋和裙子,特别是在冬天,想着买条羊毛裤,和闺蜜约会去逛街,还是被漂亮的橱窗和陈列所吸引,最后乱买一通,只是没有裤子,接下来又会陷入自责,为什么不...

  • 情感投资

    情感账户里的储蓄是人际关系中不可或缺的信任,是人与人相处时的那份安全感,是对方愿意向你敞开心扉的前提。 我们的某些行为会增加储蓄,有些行为会消耗储蓄。越是持久的关系,越需要不...

  • 赋能的聚会

    今天湖南培训人社区的活动感触特别深,听了好多人的故事,明白了没有一个人的的一生是一帆风顺的,总会伴随挫折和苦难,而让我惊奇的发现每一个人都有自己的活法,有人追寻自己内心的富足...

  • 好想去旅行

    过完这个月,忙碌的日子应该可以稍微调整下下了,好想去旅行,是去哈尔滨看冰雕,还是去泰国吃榴莲了,不想一尘不变的生活,想穿着一袭白裙游走在异国他乡,吃吃美食,体验当地风土人情,...

  • 恐惧

    我总是很恐惧,对于未知,对于不确定因素,心里总是会莫名的担心与焦虑,不知道如何去调节,生活总会制造很多麻烦来锻炼我们的意志与坚韧,同时还会给予你贵人和办法,以确保未来的路能走...

  • 这一年,冷暖自知

    时光匆匆,这一年里,我们经历了很多,也成长了很多。回想以前,难过时总想着找人诉说,遭受误解时常常费尽心思的解释;现在,越委屈越保持沉默,越悲伤越不动声色。走过岁月的荆棘,许多...

  • 狗屎运

    今天脚踩高跟鞋走了三公里去吃饭,回来的时候和同事坐在酒店大堂聊天,突然闻到了一股臭味,同事说你不是踩到狗屎了吧,我低头看看,用手摸了一把,闻闻真的好臭,哈哈哈,真的是要走狗屎...

  • 武汉之行

    今天来自全国各地的伙伴聚集华中总部,看到兄弟们好开心,大家开着无伤大雅的玩笑,碰撞着酒杯,彼此温馨的忙活着,你替我夹菜,我替你倒酒,情浓时笑声不断,这种感觉正是家人的感觉,此...

  • 忙碌的周末

    明天要出差武汉,所以早早打卡啦,今天一家人去健身房健身,好开心,练了一节超高难度的空中瑜伽,能够按摩淋巴,很舒服,回来早早的洗澡,老公帮忙吹完头发,听他分享乔布斯传的故事,就...

  • 大冰的笑话

    刚写完报告来打个卡,今天在书店看了大冰的阿弥陀佛么么哒,其中有个故事讲的是铃铛,大冰自己打造了一把胡萝卜样子的筷子,天天用它吃饭,有一天发现筷子变黑了,然后怀疑是阿叔和师姐下...

  • 闺蜜的教练技术

    东莞的闺蜜今天刚学完引导技术,约我七点电话访谈,准备了一个问题,等待她的电话,听到她的声音蛮开心的,不过感觉很正式。 感受如下: 1、不会打断你的描述; 2、会抓住关键字,抽...

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培训管理者+自由讲师+买手