昨天考完消防工程师，早上吃了一顿丰盛的，减肥开始提上日程了。 最近事情很多，家里要清理，论文答辩要准备，还有一个小证要考，然后就开始正儿八经的找工作。 ...
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个人真实减肥经历分享：我是如何从152斤瘦到97斤的首先我得说明一下，我的方法主要还是阶段性的节食，有时不小心当天热量超标了会去运动。节食减肥不够健康我知道，如果你是很注重健康饮食的人，那你可以选择其他方式，而我分享自己的经历...
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2019_7_15下半年又过了半月倒计时116天2019年立下的flag，随着工作的忙碌已经宣告失败，而且还是彻彻底底。今天已经辞职，下个月的今天我就暂且自由了。 目标一，减肥。体重115斤，理想体重85斤，...
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上好人生每一课。
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你的努力，要撑得住你的年纪我一直都很喜欢也坚持的一段话，那就是：我之所以这么努力赚钱，为的就是有一天我站在我爱的人身边，无论他富甲一方或者是一无所有，我都可以张开手坦然的拥抱他，他富有我不觉得自己高攀...
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day80减肥篇2019年04月03日武大行去武大玩怎么少的了零食，于是今天又吃了不少，还用薄荷记录了食物，也大致记录了运动。今天去做了美容，有一个多月没去了。原因是第一太忙，第二嘴巴上火结的壳没好。但是做得...
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