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最近阅读了老师推荐的书目《早起的奇迹》 使我颇有感触， 以下是我对这本书的总结。 清晨时光：专注力的黄金时段书中强调，清晨的“无人打扰区”是大脑认知资源的峰值状态。此时...
民大铁老师 编，85 篇文章，114 人关注
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《早起的奇迹》-重塑生命的隐形杠杆
