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  • 今日复盘:你要有好好生活的能力

    今天妈妈回老家了,38平的“家”在妈妈的精心打理下井井有条。冰箱里也被各种食材填满了,妈妈在用她的方式爱着我。 上午送妈妈到高铁站后,我又一个人回到了出租屋,心情莫名的低落,...

  • 今日复盘:相信相信的力量

    “你能否做成一件事取决于你的信念有多强”这句话是今天在一条短视频中看到的。 从今天起,开着朝着心的方向努力,工作再追求完美,也只会让我成为陷入内耗的循环中,却离理想生活越来越...

  • 今日复盘:世界上最爱我的人是妈妈

    周一妈妈自己坐高铁来济南看我了,这是妈妈第一次独自乘高铁,中途要经历换乘。顺利到达济南西站,为我勇敢的老妈点赞。 每天晚上虽然下班很晚,但进门迎接我的是整洁的房间和扑鼻的饭香...

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    今日复盘:一定要在不确定中持续行动

    “半途而废”好像在慢慢成为我的另外一个标签,原本下定决心要做的事,如果我发现成功几率变小了,我就会开始消极对待,甚至开始给自己找理由,慢慢的好像大脑也已经习惯了这种模式。 我...

  • 每日计划:行,肯定行,不行也得行

    1. 完成每日配音✅ 2. 刷完雅思真题剑15听力部分,并开始做笔试 3. 做一篇阅读真经 4.背2个口语话题 5. 完成日更 从现在开始慢慢行动,不再只是做计划,在行动中调...

  • 今日复盘:校准方向,从新出发

    今天没有准备雅思考试,上午在忙工作,然后吃过饭之后就只有一个小时的休息,到经常散步的那条路上走了走。 已经在现在的地方工作快两年了,这条路也走过很多次,它陪我经历了快两轮的春...

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    今日复盘:一切都会越来越好的

    我虽然不知道一年后的生活会是什么样子的,但我知道一定会比现在好! “慢也好,步子小也好,往前走就好”。特别喜欢这段话,今天终于又开始准备雅思考试了,不知道这是第几次开始尝试,...

  • 今日复盘:你要勇敢走出舒适区

    今天和妈妈打视频了,视频当中妈妈表现出对我一脸的担心。其实我特别能够理解,做为妈妈,是不舍得自己的孩子受委屈的。 可是我心里挺愧疚的,总是觉得没有成为那个让父母骄傲的大人,虽...

  • 今日复盘:调整节奏

    感觉现在还是工作占据了大部分时间,定下的目标一拖再拖没行动。 夸夸自己在周一前就发完了作业,明天后天都可以用来做自己的事。 今天在视频号上听到了一段话,觉得很有道理。你要就给...

  • 今日复盘:请你做自己

    “无论何时,只要可能你都应该模仿你自己,成为你自己”自动化当时忘记是在哪里看到的了。也是曾经我因为这段花,给自己买了一束花。 最近身边被各种各样的信息围绕着,很容易让自己就陷...

  • 今日复盘:如果不努力,你就已经达到了成长的天花板

    在工作中我很清晰的知道我想要什么样的工作状态,以及想要努力的方向。但是现实因素不可忽略,因为种种原因,之前定好的学习计划迟迟没有进展。 最近工作上的一些变动,让我真的意识到这...

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    相信一切都是最好的安排

    很久没有在休息日的时候出来走走了,虽然已到冬天,但中午前后的阳光晒在身上暖洋洋的。如果让我什么都不做,就这样晒一天太阳,我也愿意。 写作真的有一种很神奇的力量,它可以帮助我把...

  • 你的天赋藏在你的恐惧里

    这句话现在才开始慢慢的有体会,我能深刻的感受到自己最恐惧的东西,现在都在慢慢的消解成一个个的“气泡”🫧,不断的冒出来,而我也在凭借自己的努力慢慢的击碎它们。 接下来的日子里,...

  • 今日复盘:念念不忘,必有回响

    最近有一种很强烈的感受,就是如果有一些念头不断的在脑海中盘旋,那么这个念头好像一定会成为现实。 我并不把它理解为是,因为我不断的去想它,它就成真了。我理解的是,正因为有这个念...

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    今日复盘 我感觉到能量值正在慢慢恢复

    今天晚上加班,下班的时候下起了雨,所以就把电动车放到了公司楼下,打车回到家。 公交站台等车的时候,突然发现在灯光下的雨滴落到地上,一闪一闪的,特别漂亮。就像是一闪一闪的小星星...

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    今日复盘:2025年下半年,一定要努力成为更高阶的自己

    做为一名INFJ,内耗是常有的事,我现在甚至能清晰的感受到,在上半年因为内耗,让我错过了一些进阶的机会。 不过我一点都不后悔当时没有抓住机会,而是感谢时间,让我修炼成了一颗更...

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    今日复盘:早起真的可以做很多事

    最近休假在家,每天的作息比上班的时候还要规律。 每次回老家都会和妈妈同住在一个屋,每天晚上10点开始妈妈就“催”我睡觉了🤣,不过每次我都是墨迹到10点半才睡。 早早睡觉的结果...

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    我知道有些路是必经之路,所以我选择先活好自己

    离婚率大于结婚率的今天,什么年纪就做什么年纪的事,依然是妈妈挂在嘴边用来说服我一定要结婚生子的话。 过了三十岁,才对自己越来越了解,也才更明白了自己想要什么。 我想我以后的伴...

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    今日复盘:早睡习惯养成记day1

    从今天开始我会早睡,10点后不再关注任何社交软件,也不会再加班批改作业或是发作业。 可以播放轻音乐直到完成洗漱和看书等睡前活动。 我知道一个好习惯的养成需要付出很多精力,也可...

  • 今日复盘:我终明白自己为什么恐婚了

    今天晚上我第二次体验到了哭到麻木的感觉,想想第一次还是发生在工作中受了委屈的时候。 今天晚和男朋友因为一件小事开启了“拌嘴”模式。然后越说我就越委屈,而且现在恰好赶在双方父母...