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  • 碎片时间

    碎片时间的利用 可以用来处理琐碎的事情,比如我大部分碎片时间都用来回一些不是很紧急、但比较重要的电话威信,快速浏览一下邮箱,看看有无重要的新邮件,去行业网站看看行业新闻动态...

  • 小日记

    人决不能活在过去的痛苦中,也不能活在对未来虚无的期盼中。 任何对过去的懊恼、或因对未来的虚无期盼而做出的徒劳挣扎,都会让你错失现在。 每一个错失的现在,都...

  • 小日记

    高效输入的七种模式 记录笔记 思维导图 思考笔记 对外分享 内化实践 输出成文 课程研发 一个记忆的小tips: 当自己的笔记记录下来之后,我有一个记忆的技巧分享给大家,就是...

  • 小日记

    在高铁上看到一位阿姨在教她的女儿读语文古诗,听着都是自己小时候背过的古诗词。小女孩用稚嫩的童音在一遍又一遍的读着。想到我们从小学拼音,学汉字,就是一遍一遍的去读,去重复,我们...

  • 情绪

    摘自微博 学会心平气和地表达自己的需求,甚至有幽默可爱的方式去请求别人付出,是一种重要的品质,需要女孩子在人际关系中去注意和学习。 最忌讳的,就是前期不直说自己的需求,日积月...

  • 知识与智慧

    多读点知识不如多学点智慧。我们所处在一个知识爆炸的时代,时光有限,太多的东西我们学不过来。我们缺乏的不是知识,而是要学会正确的运用知识,这就需要智慧,什么是智慧?智慧是指对事...

  • 考研复试 tips

    考研复试tips系列 1.要有“好学”的气质,让老师知道你是一心向学的,并不是吊儿郎当过研究生生活。 2.要让老师看出来你能够并且有完整的逻辑思维去完成毕业论文,回答任何问题...

  • 小日记

    去做能让自己获得自信的事情,可以是去考证,去参赛,去报兴趣班。努力让自己做好可以获得自信,同时还能多社交。不用害怕,同样都是人类,对于别人你也是个陌生人,有什么好怕的。人生就...

  • 情绪调节

    觉察到自己不开心的时候,要试着调节情绪,不能闷在心里一直想。可以试着以下的方法 1.出门散步,呼吸新鲜空气。有时候是因为屋里空气混浊,或是屋内东西太多、太杂乱而影响情绪。定期...

  • 日常记录

    工作出差跟别人同住一间酒店时,尽量做到: 打电话去卫生间或者门外 看视频戴上耳机 看到别人休息关掉大灯 不要点味道很重的外卖 或者至少先问一下别人是否能忍受 自己的物品不要占...

  • 小日记

    看到这样一句话是:你必须把你的人生目标拆解成非常多的小目标,你才有可能成功,否则这一路上你经历的都是挫败感。而特别细的小目标会让你一直都会有成就感,支持你走到最后。从小事中获...

  • 世上没有过不去的坎儿。

    生活中不可能事事尽如人意,学说三句话,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境,第1句是算了吧,生活中有很多事只要你努力过争切实,其实结果已经不重要了,第2句是不要紧,因为积极乐观的态...

  • 小日记

    前几天晚上吃饭遇到一个HR阿姨,然后她说她们在招聘的时候员工的基本要求就是要会开车。有时候老板出去应酬,然后要随同去的话,就是要帮老板开车,这些都是没法避免的,所以决定自己要...

  • 金字塔原理

    金字塔最重要的就是结论先行。有问题回答要先说结论,再说原因,而且原因要分点作答,而且内部也要分层,由上到下不断延伸,从上到下逐级支撑,这种就叫金字塔结构。说话要让别人抓住重点...

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