通过八大关注来检视自己的本周情况 🎯本周最重要的事——理清自己的三圈交集(快乐/优势/有意义) 🐸制定演讲100场精进计划 🐸整理电脑中的相片 🐸微信好友整理6000人 高能...
没有反思的人生不值得过. 【易效能90天目标】 每天坚持运动半小时(跑步、快走),减10斤 每天1小时读书或听课,半小时写字 每日三赞,嘉许、拥抱自己家人 【D6周作业】 刻...
时间过得很快,又一周过去了! 本周基本上做到早睡早起!很多意想不到的突发状况导致很多计划没能按时执行!运动方面本周只去了2次健身房,读书,没能做到每天阅读,下周需要特别加强!...
没有记录就没有发生! 没有反思的人生不值得过! 通过一周的试践行,以及本周开始的真正践行,我发现真正的学习来自行动之后。 易效能系统是一个实践的系统,它需要你坚持操练,直到把...