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前言 本书以内家功夫产生及发展的过程为主线，以内家拳前辈大师对于内家拳的论述为基础，逐步讲解各种内家功夫及其之间的联系、演变，以求让读者...
今天，心情很是压抑，总是躁动不安(ღ˘⌣˘ღ) 已经来北京快十天了，面试也不少，可是总是没有一个愿意录用我的，看着一份份的简历投出，显示已读再也没有回复，此时心再也平静不下来...
简述第一篇，写点修道实记。吾修炼混元卧一年有余，将自己的一些心得体会分之与众，希望诸位道友能一块探讨交流。 修炼混元卧☞能够开胯，养肾。 混元卧初修炼:①出现问题:两腿出现酸...
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