橙子姑姑

对于昨天的放肆，针对上涨的一斤肉肉，今天全天加速度！！！重新制定了饮食方案，争取明天能够多瘦一点，但是运动还是不够！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...

橙子姑姑

不知道那些发4减肥的小伙伴们有没有觉得，一旦自己开始减肥，总有那些好朋友好伙伴都会出来请吃大餐。好不容易昨天瘦的一斤，今天感觉又要吃回来了！！！可能是自律的真的不够，总是忍不...

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父亲的葬礼上，她的出现颇为意外，只为，所有亲朋好友中，竟无人识得她的身份。 70来岁的妇人，着手织的黑色毛衣，襟上别一朵小小的白花。发已花白，梳理得整整齐齐，微胖，容貌依稀可...

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01 一女同志，因为心情不好，于是把自己的微信名改为“小老婆”。 第二天，单位居然有两人请假，四人迟到，六人黑眼圈，一人熊猫眼，还有三个拄着拐棍来的瘸子！ 领导问缘由，他们说...

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发胖好像是从高中毕业开始的，那时候觉得胖几斤很容易就可以减下来了，后来破了百，觉得反正这已经是我的最大体重了，不可能更高了。破120的时候觉得再怎么长也只能这样了。然而生活告...

橙子姑姑

我有个大学同学一个星期减了8斤，我今天想他请教了一些减肥的心得，总结了以下十条心得。 第一，不吃米饭，改吃粗粮。 吃东西不吃碳水化合物，就是不吃米饭，面条等等。可以换成吃粗粮...

橙子姑姑

1、喝果汁减肥身体代谢会变慢 2、除了准备秤还要准备软尺，围度比体重更重要 3、少吃多餐更容易控制饥饿感 4、吃含镁的食物（黄豆、海藻类）可以提高代谢 5、只吃蔬菜水果，皮肤...

橙子姑姑

从前，有人随便跟我说说，你吃啊，你又不胖！然后我就在胖子的路上越走越远了