一件事儿接着一件事儿，总想着稍稍停歇，可节奏怎么也停不下来。整个思绪飘向四面八方，心里总是沉甸甸的，思绪烦乱，内耗不止，怎么也放松不下来...

第一次看到心理学上有个现象，叫：损失厌恶。对此，很是好奇。带着探究携着疑问去看解析。愈发觉得学习心理学的过程本身就是最好的自我疗愈方式。...

又要追着时间赶趟儿了，这就是松懈后带的现状。都有点儿感慨生活中的累与苦，却又被自己义正言辞的给约束了。 一股焦虑油然而生：为什么...

总是忍不住的去想一想，然后就是独自的沉默。 人的思维方式都有着自己特定的方式，却无法避开一些无关紧要的人或事。 重要的事...

时间会慢慢教会我们忘记，也会让我们变得更加坚强。 一番争论，最后也是不了了之。很多事情就是这样，没有对错，只是说说而已。 ...

脚步有点儿凌乱，映射的是心情的烦躁。怀疑自己是不是正式进入了更年期，还睡眠浅的不得了。 琐碎的事务超出意料，这样子那样子的都是一...

遇到了小麻烦，想到了许诺我的话。打通电话，被取笑一通。寥寥数语中，能明白在点醒或者是提点些许。话里虽是他人，余音也的确灌入心中。成年人最...