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曾美好
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    曾美好
    减肥期间能不能吃肉呢？

    某人有段时间减肥，一天纯喝6杯果蔬汁，瘦了3公斤，厉害吧。可是他顺饿到头昏眼花，差点要晕倒。 其实这种减肥是很不合理的，一天没有30g蛋白质肌肉会大量流失，反弹会更加...

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个人介绍
🍀 和舒服的人在一起养心。

🍲 吃到健康的食物能养身。