【问题回答】 在危机评估之前，先要学会把这些问题问出口，你问得越平静自如，来电者越是感到安全。 练习：试着对着你的伴侣，或者对着镜子： （直接）...

人生处处充满意外，生活就是解决问题。

有的人一生都被童年治愈，有的人一生都在治愈童年。 希望世界温柔待你。

觉得自己大部分时候没有焦虑。的确没有吧。看了我在各种平台买的各种课程，我只能深深沉默了。自己买的课，哭着也要学完。

站的高度不同，视野也就不一样。公平的前提是实力一样。

希望疫情早日结束，国泰民安。

时光荏苒，偶尔回头，才发现面目全非。 有的成长让人欣喜，有的逝去却耿耿于怀。 总之，学习使人快乐。

这几天总算有了点时间系统看几本书了，久违的幸福。 1，《消失的微生物：滥用抗生素引发的健康危机》 — 〔美〕马丁·布莱泽 讲述了滥用抗生素带来的...

有时候所谓的权威不代表一定正确，不一定能代表个体。所以万事万物，尽信不如不信。因地制宜，因人而异很重要。 今日收获金句：心大了，事情就小了。 心...