继续听樊登解读《活出不羁人生》，他讲到，人生最大的束缚，往往不是外界的困境，而是我们内心放不下的执念。他说书中告诉我们，真正的自由，始于学会放手。放手不是消极躺平，不是对生活...
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放下执念，活出不羁人生——听《活出不羁人生》有感（七）
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摆脱内心阻塞，解锁属于自己的自在人生——听《活出不羁人生》有感（六）
继续听樊登解读迈克·A.辛格的《活出不羁人生》第六部分，主题是人类的困境。读完这一部分，对幸福、痛苦以及人这一生的内耗根源，有了一层全新的理解。 很多时候我们评判生活质量，习...
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安静读书，又打开电脑写作了昨天下午，我来到学校小贝壳图书馆，沉浸阅读《詹姆斯·乔伊斯》。 乔伊斯祖辈是爱尔兰科克市的小佃农，天主教徒。高祖父乔治·乔伊斯因一笔承包生意赚到了钱，置办了房产，曾祖父和祖父...
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中医诊疗：针灸·艾灸·拔罐
昨天快下班时，我在网上预约了今天早上八点洋浦医院的针灸和艾灸。今早如约而至，久未来此，医院已悄然变了模样。门外的主路边不再允许停车，沿路栏杆处搭起了不锈钢车棚，分区标着ABC...
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读懂内心阻塞，学会敞开心扉——听《活出不羁人生》有感（五）
继续听樊登解读迈克·A.辛格的《活出不羁人生》第五部分关于“心”的内容，很多生活里百思不解的情绪困惑，一下子变得通透起来。我们常常心情不好的时候，下意识会捂住胸口，心脏明明只...
