晨露里的微光

芬克的《消除神经紧张》提到了肌肉放松法和其工作原理。在芬克博士看来，我们的过往压抑的情绪，潜意识都藏匿在我们身体内，造成我们的神经紧张。但当我们尝试，完完全全放松我们肌肉的时...