各位亲爱的朋友大家早上好。 今天是2017年的3月16日,星期四。 昨天咱们和大家分享了如何自己帮着自己调整心态和情绪的方法。 1、与不合理信念辩论的方式; 2、使用合理情绪...

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各位亲爱的朋友大家早上好。 今天是2017年的3月16日,星期四。 昨天咱们和大家分享了如何自己帮着自己调整心态和情绪的方法。 1、与不合理信念辩论的方式; 2、使用合理情绪...
合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)也称“理性情绪疗法”,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50...
我的大学专业是人力资源管理,不是语言类型的专业。英语是每个中国学生在学生时代中都必学必考的一门语言,相对于其他外语,英语是大家接触时间最久的了吧。而我是出于对语言学习的热爱,...