请看完问题默想一分钟，给出你的答案：路边有一个老太太跌倒了，扶还是不扶？ 答案区： 无论是修佛打坐、心理学身体扫描，还是瑜伽冥想，都是在通过刻意练习提高觉知能力，让人不困在当...
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有了明确的界限感，生活起来才会更轻松。界限感的意思是指，对自己与他人界限的判定或重视程度。比如，当一个人没有界限感，就会常常把自己的事托附他人，甚至邀请他人跨入自己的界限。 这样的人，不仅常常会把自己的意愿强加于...
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