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关于情绪，情绪管理_相信大家都耳熟能详了，也非常认可情绪管理的重要性。但是，情绪到底要怎么管理呢？ 我们压抑自己的情绪，不发脾气，就是管理情绪了吗？ 答案是：...

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这个是炮友，不是男朋友，签订完毕，乖！

M柔情M 评论自来自一位网恋奔现女孩的自述

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今天终于上班了，在车上悠闲的听着音乐，翻着手机里的购物清单，阳光照耀着很温暖，看看窗外的风景，有一点放松的感觉。 但心里却并不舒服，我感觉他还是在和那个女人联系，我一打电话他...

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1、放弃时间的人，时间也会放弃他。 ——莎士比亚 2、谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 ——尼采 3、不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。...

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1、且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆去走你的夜路。 ——史铁生《病隙碎笔》 2、纵使黑暗吞噬了一切，太阳还可以从新回来。 ——汪国真 3、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为...

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1、灰色的烟雾模糊了遥远的星座,眼前的一切失去了历史和名字。世界上只是一-些影影绰绰的温柔，人还是原来的人，河还是原来的河。 2、与其说灵魂寻找通向地狱或天堂之路,不如说灵魂...

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张小娴写： “他对下一个人有多好， 你不必去想象。 当一个人活得日子够长， 也就会明白。 这一生， 我们爱的也许不只一个人。 但我们对得最好的， 却只能够是其中一个。 从今以...

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有句话说： “人之间的关系要想长久， 一定要自私一点。” 其实， 不太理解这句话。 但是，一个人， 唯有把自己照顾好了， 过好了。 才有时间与精力， 去包容和照顾别人的情绪。...

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1、觉察自己的状态 要想做出改变，最首要的一步， 就是了解自己的现状，知道自己正处于什么状态。 常用的做法就是“第三者视角”。 简单来说，当自己陷入情绪之中， 比如焦虑，恐惧...