民以食为天,不过,怎样才能吃得营养,吃出健康?营养专家总结的健康饮食的6条黄金法则,希望能对你有帮助。 01 法则一:肉奶豆菜果,主食不可少 每天摄入的食物种类要尽量多样化,...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/13-394c31a9cb492fcb39c27422ca7d2815.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP属地:贵州
民以食为天,不过,怎样才能吃得营养,吃出健康?营养专家总结的健康饮食的6条黄金法则,希望能对你有帮助。 01 法则一:肉奶豆菜果,主食不可少 每天摄入的食物种类要尽量多样化,...
1.LZ大学狗一枚,大学宿舍真的很恐怖,晚上睡觉有磨牙的,放屁的,说梦话的,什么都有,关键有天我上铺室友说梦话喊我名字,我还以为叫我就看看,没想他睡着了,刚回自己床上,他又来...
1.“我女朋友有了,我需要点钱处理一下”“怀了?”“是的,我已经做好了所有安全措施…可…!!”“够了,两千够吗?”“够了够了,谢谢你!”“不用,应该的!” 2.一朋友,卖水果...