今日午休时,突然领悟到“如何爱自己”。 这个领悟得益于马来西亚心理学家林文采的家庭治疗思想,经营婚姻需要两个关键能力,其中之一是发展友情的能力。 发展友情的能力比发展爱情的能...

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今日午休时,突然领悟到“如何爱自己”。 这个领悟得益于马来西亚心理学家林文采的家庭治疗思想,经营婚姻需要两个关键能力,其中之一是发展友情的能力。 发展友情的能力比发展爱情的能...
今晚看樊登对话台湾作家金惟纯,讲《人生只有一件事》这本书。 这本书今年我至少读了三遍,又向朋友安利N次。 人生只有一件事,那就是如何活好,把人生当作道场去修行,活出越来越好的...
周一(12月19日)上午就是感觉有点冷(觉得是天气冷),和邻居聊天然后有点伤风咳了一下,她说你测一下体温,我就真在床头柜里找到了可爱的体温计(不知道哪来的,问女儿说也不知道)...
今天是我感染的第八天,抗原检测终于有了改变,似乎正在转阴。看来每个人的确都存在不同程度的差异。孩子比我晚三天感染,但是她今天的检测结果几乎和我的差不多。 估计明天我和孩子就可...
据说到最后这一波疫情会使80-90%的人感染,我们几乎不出家门,就想做最后那10-20%,然而,事与愿违,我们都是大多数。 昨天夜里咳嗽厉害了,还有点发冷,今天早晨起来头有点...
北方的严冬不客气滴不约而至了,于是决定像燕子一样南飞————飞机上尽管6个多小时,但老妈的状态还不错,很欣慰,算是开个好头,半夜飞到三亚,来到了事先订好的宾馆,也挺累,睡前不...
阳光正好,温度正好,秋天正好,走出去正好。 让你迅速快乐最有效的方法之一,就是走出去运动运动,看看风景,看看行人。如若再有个好伙伴陪着,更是幸事。 昨天就和妹妹约好,今天看看...