强迫 今日体重：65.25 比昨天又重了点，大概率昨天吃多了，不过也没关系了，偶尔一两天的轻重都没关系，只要我按照目前的做法继续下去，一定可以维...

出差任务 2025.3.28日 星期五 晴 今天出差回去了，这个差出的又开心又让人担忧。 开心是好多年不见的同事朋友又见了一次面，非常开心。担...

2025.3.26 星期三 晴 今天没有上班，孩子没有上学。 我没上班是因为今天要出差，在途当中。孩子没上学，是因为早上叫不起来，爸爸没有等她，...

跑到怀疑自我 2025.3.25 晴 星期三 今天早上跑了5公里，真的是无了个大语了。 每一次跑步都是内心的骚动，都是内心无数次的挣扎，就在今天...

做点什么 2025.3.24 星期一 晴 今天起来了，穿好衣服出去了，但却没有跑，因为听到了外面呼啸的风声，被吓回来了。但是有点后悔，其实只...

2025年3月23日 星期日 晴 今天可谓是惊心动魄。 开车带孩子去买古筝，别说开车去市里，就算在郊外，开的也很少。所以今天对于我来说简直就...

宅与大好时光 2025年3月22日，星期六，晴，25度。 夜跑相对来说是轻松的，因为你想跑到哪儿就跑到哪儿，想跑到什么时候就跑到什么时候。早上就...

2025.3.21 星期五 晴 今天气温25度，很显然已经来到了春天。 明天带孩子去爬长城，今天早上没去跑步，怕跑完后明天没劲了，所以早上即便...