子芸11

“千万别剪短发，剪短了就肯定留不长了”、“别穿秋裤，一穿就‘脱不下来’了”、“不要吃宵夜，不然以后天天都会吃”、“脸上不能什么都不涂，否则皮肤会受伤”、“不能把时间浪费在‘闲...

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喂喂喂，别再一味地苛责自己好吗？ 明明看穿了别人的伪装，却一边假装不知、曲意迎合，一边厌倦着此刻的“虚伪”——亲爱的自己，这并不是你的错，这是社会的规则，也是你不咄咄逼人、懂...

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有没有那样瞬间，看着周围人的“松弛”，突然对自己的“精致”感到羞耻。 当人们一边喊着无肉不欢、大快朵颐，一边为渐渐发福的身体发愁，各种名为“松弛感”的衣服开始流行，有的很高级...

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当我们把时间交给了手机和短视频，就会发现无数的信息正在离散我们自己的内心，也让我们深陷焦虑的心灵困境。 如何用古代敦煌的内观方法，来治愈今天人们的内心？从古代关于韦提希夫人“...

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不否认，生与死，是人生中两个最最重要的时间点。但是，连接着这两个点的，是人生的一整条线。 生命的意义，不仅仅只有不被我们左右的起点、以及我们难以决定的终点，而更多，是整个岁月...

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杨本芬老师的《豆子芝麻茶》，讲述了秦老太、湘君、冬莲三个不同时代普通女性的一生。如同书名，这里的三名女性，看起来就像豆子芝麻茶一样平凡，但她们的故事，却像针一样深深地刺痛着什...

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心理学上有一个词，叫作“镜映”，是指重要他人像镜子一样，看到个体的情绪、需求、价值，没有评判、没有建议、更没有扭曲，只是表明“我看见你了”。 “我看见你了”，不仅仅是看到了你...

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关于不朽与永恒，以前，总觉得是维持一种形态永远不变的。而在佛光寺的彩塑前、在南禅寺的极简中、在难老泉的甘甜里，却渐渐找到到了关于不朽、关于永恒的真谛。 在佛光寺的彩塑前，仰望...