IP属地:湖南
动不动给我不可见。我都懒得申诉@简书
2022年10月11日 天气:晴天 早称: 目标: 早餐: 午餐: 午休: 晚餐: 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月10日 天气:晴天,但是很冷 早称: 目标: 早餐: 午餐:四个猕猴桃 午休: 晚餐: 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月9日 天气:阴雨天 早称: 目标: 早餐: 午餐: 午休: 晚餐:两个猕猴桃➕两口饭➕两口肉 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡...
2022年10月8日 天气:阴雨天 早称: 目标: 早餐: 午餐: 午休: 晚餐: 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月7日 天气:阴雨天 早称: 目标: 早餐: 午餐: 午休: 晚餐: 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月6日 天气:雨天 早称: 目标: 早餐:柚子两瓣 午餐: 午休: 晚餐: 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月5日 天气:阴天 早称: 目标: 早餐:黑咖啡 午餐: 午休: 晚餐:还有五六瓣柚子 夜宵: 饮料: 运动: 喝水: 睡眠: 感受:
2022年10月4日 天气:阴雨天 早称: 目标: 早餐: 午餐:莴笋还剩一点 午休: 晚餐:一个柚子,差不多一千克。今天糖分摄入太多了 夜宵:...