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    情到深处是中庸

    ①原生家庭之痛: 有一对夫妻,男人中年时出轨,却一直没有离婚,貌合神离的过了一生。 他们的儿女,在这样的原生家庭里,完成自我成长。 成年后的儿子...

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    一口鲜香: 虾滑牛肉紫菜饼

    碗里是虾滑和牛肉沫,白的粉白,红的殷红,像还没调开的颜料。 剪刀咔嚓几声,紫菜碎飘飘扬扬落下来,轻得几乎没有分量,有几片沾在碗沿,用手指轻轻抿下...

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    快手家常菜: 胡萝卜炒鸡蛋

    心情好的时候,我会做一道菜——胡萝卜炒鸡蛋。 说起来也奇怪,心情不好的时候,要么随便糊弄两口,要么干脆不吃。唯独心情好了,才愿意在厨房里慢慢折腾...

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    一声秦腔,半世沧桑。

    读完陈彦的《主角》,合上书页,耳边似乎还回荡着秦腔的高亢与苍凉。 那个从秦岭深处走出的放羊娃忆秦娥,用她半个世纪的命运沉浮,在我心里留下了一道长...

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    快手家常菜: 青椒鸡蛋打卤面

    青椒鸡蛋打卤面,说起来不过是家常饭食,却最是慰藉人心。 青椒要选那薄皮的,辣味不冲,清香却足。洋葱用紫皮的,炒出来甜。先把它们洗净了,切成丁。切...

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    让早起成为习惯——《早起的奇迹》

    当生活压力令你难以喘息,当梦想仿佛遥不可及,当每一天似乎都在重复昨日的平庸,你是否思考过如何重新拿回人生的主动权? 哈尔·埃尔罗德以自身从濒死体...

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    一棵金钱树的重生

    都说金钱树难养。 这话我是信的。几年前朋友搬家,留给我们一盆半死不活的金钱树,说是“死马当活马医”。那树委实可怜——原本该油亮肥厚的叶片,蔫头耷...

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    周末减脂餐: 黄瓜鸡胸肉盖饭

    周末的黄昏,窗外的光线开始变得柔软。 冰箱里还有一块鸡胸肉,一根黄瓜,都是清淡的颜色,像这个傍晚一样素净。 鸡胸肉是减脂期的老相识了。切成小丁,...

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    一夜的等待,一早的酥香。

    忽然想吃油条了。这个念头来得没来由,却在心里扎了根,挥之不去。 街角那家早餐铺,油条炸得不错,可总觉着少了些什么。大约是少了那份等待的滋味罢。我...

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个人介绍
菩提本无树,明镜亦非台。
本来无一物,何处惹尘埃。