历史学家吕思勉曾说："读史如登山，每一步都能俯瞰众生。" 人生的困惑与痛苦往往源于我们困在当下的方寸之地。若能将目光投向浩瀚历史长河，便会发现，...

若论起人间的至味，我以为，并不在那些山珍海味的奇绝之上，反倒藏在这等朴拙的炖煮之间——譬如一盘土豆烧排骨。 烹制这道菜，是需要些耐心的。那排骨，...

做这汤，是急不来的。单是那几样主料，便各有各的脾性，须得耐着性子，一样一样地收拾。 先是那香菇，干瘪瘪、皱巴巴的，像深秋里蜷缩的枯叶，毫无动人之...

那红亮的、琥珀似的色泽，在厨房那片素白墙壁的背景前，便格外地显豁，像一幅未干透的油画，淋漓着诱人的光彩。 凑近了看，那光并非呆板的平涂，而是在起...

这本书诞生于咨询室的真实案例，围绕五个深受困扰的家庭展开，开创性地提出“元认知思维养育法”，旨在帮助父母从焦虑中解脱，建立积极温暖的亲子关系。 ...

人生像一杯清水 简简单单、从从容容、纯纯净净 看似寻常 却无时无刻不在滋养着你的生命 简单丰富的生活，就藏在你的 每一次呼吸，每一个步伐，每一次...

“生活不是等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。” 在这个快节奏的时代，我们背负着太多的责任与焦虑，仿佛只有把所有事情都做好，才有资格去开心。 但...

很多人认为，善良是一种性格特质，是天生的。但克劳迪亚·哈蒙德在书中指出，其实善意是可以被激发、被训练、被实践的。她引用了大量的心理学研究，证明了...