今天早起的时候，和孩子之间的相处，我觉得自己自动化的行为真的无处不在，而且忽视表达。 起床的时候，孩子穿衣服，反复的跟我说好冷啊，我说你快点穿上去就会不冷了。见她完全没有行动...
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我是如何传递我自动化的信念的
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30+真好，我太爱现在的自己了
30岁前，我只记得自己26岁的样子，傻傻的倔强的带点防御性的一姑娘，总觉得不甘心现状，一心想冲出去，却又畏惧着前方的未知，不舍得后方的舒坦，内心冲突不断。这个姑娘现在30+了...
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送给中了抖音之毒的你们
抖音中毒的背后有着你的潜在需求 时下流行的直播，抖音，都在说一刷就中毒，一刷就停不下来，一刷就无心睡眠。哈哈哈，我从今年初始尝试至今，同样中毒，在最近连着刷了一个礼拜天天夜半...
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带娃，带妈上庆祝课的感受。这次庆祝课，由于家里有事，只能带着妈带娃一起来参与课程。这突发的事件，打乱了我的步调。同时也带来了一次不同的体验。 每个妈妈都有个不够优秀的女儿。 我的妈妈并不清楚我现在在做...
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○幸福心理学家，资深沟通关系教练，两个孩子的母亲；<br>○优质原创作者，文章常被转载至张德芬、武志红、书单、好报、壹心理、今日头条、鲁豫有约、喜马拉雅等自媒体平台；<br>○代表作《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》<br>○公众号：周梵（zerofield0）
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庆祝课后的小插曲
在这次的庆祝课最后结束时，准备收拾东西走了，结果发现我女儿的手机，专门用来看动画片的手机不见了。 当下一刻我就知道了这个事是我创造的。为什么这么说，因为我...
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