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1.早饭要认真 在一天24小时中，最重要的就是早饭，早饭要吃的好，午饭和晚饭要预防暴饮暴食 2.掌握适当的零食时间 如果这顿饭饿肚子的话，下一顿饭就很容易吃的过量。正是由于这...

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（一） 大学刚刚谈恋爱时候，我就开始为男朋友洗衣服。有一天，我在水房正听着音乐欢快地洗着衣服，被路过的Y姑娘看见了，她惊呼道：“你怎么可以替他洗衣服！你这样怎么作贱自己！” ...